Trainingszeiten

Trainingszeiten Kinder & Jugend: jeden Dienstag u. Freitag um 16 Uhr, sowie Sonntag um 10 Uhr

Egal, ob du Junge oder Mädchen und 9 bis 14 Jahre alt bist: Komm zum Rudern!

Anrudern Havelberg Rennvierer auf dem Wasser

Rudern = Sport treiben in freier Natur, sich fit halten und Erfolge auf Regatten erzielen

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Wenn Du Interesse hast, dann melde dich oder komm einfach dienstags um 16.00 Uhr vorbei.

Ruderzeiten Erwachsene:

Ab sofort sind wir im Sommermodus: es wird wieder gerudert (nur bei schlechtem Wetter machen wir Fit ohne Geräte)

Montags ab 17:30 Uhr: Rudern in Eigenregie, das Bootshaus ist offen (oder nach individueller Absprache)

Mittwochs um 18:00 Uhr: gemeinschaftliches Rudern,  anschl. gemütliches Beisammensein

*** Auch an anderen Tagen darf gerudert werden, organisiert euch selbst ***

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Solange es das Wetter zulässt, also ab Frühjahr bis in den Herbst hinein geht es in Gig-Booten (breitere Wanderboote) aufs Wasser.

Weiterhin stehen regelmäßig Tageswanderfahrten auf unsem Plan. z.B. die Spargelfahrt im Mai: Rudern und Spargelessen, …

Im Winter und bei schlechtem Wetter …

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… halten wir uns durch „Fit ohne Geräte“ – Übungen für Jung & Alt, Groß & Klein“ – fit. Ebenso stehen ein Kraftraum und diverse Ruder – und Fahrradergometer bereit.

Natürlich ist das gemütliche Beisammensein ein wichtiger Teil im Vereinsleben.  An jedem Vereinsabend ist mit einer Kleinigkeit für das leibliche Wohl gesorgt.

 

Schnupperrudern für Erwachsene

Da man das Rudern in jedem Alter erlernen kann, richtet sich das Schnupperrudern an alle Interessierten von 18 bis 88 Jahren.

Mittwochs, am Vereinsabend, könnt ihr einen ersten Eindruck gewinnen. Betrieb im Bootshaus ist jedoch auch an anderen Tagen.

Ein Schnupperkurs besteht aus 4-6 Teilnahmen am Vereinsabend, bei denen Anfänger die Grundlagen des Ruderns unter Anleitung erlernen.

Neugierig geworden?

Dann schaut einfach mal vorbei – vielleicht sitzen wir schon bald in einem Boot. …

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